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作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】。有人可能会去医院，甚至想要让医生“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回旧轨”。“我们上学的时候什么都学，心理学、社会福利……感觉像个医学行业的杂家。其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。照着这个思路，如果需要选择抗抑郁药，那么最好选择或优先讨论某种可以同步改善睡眠的[2]。”(完) 【编辑:胡寒笑】。(完) 【编辑:胡寒笑】。看牙齿 气血充足：成人牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢浊，齿龈淡红润泽。”在合肥一种业公司的种子实验室里，香港青年王宏鹏轻抚着金色麦穗模型感慨。“从种子研发到海外推广，现代农业的科技含量远超想象
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